ATELIER DE RELAXATION

POUR LES PATIENTS ET LES AIDANTS

L’objectif d'Odyssée est d’accompagner et soutenir les personnes atteintes de maladies graves ou évolutives et leur entourage afin de les aider à rester à domicile en lien avec les professionnels de santé. 

Vous savez combien prendre du temps pour soi est important pour soi-même et pour ceux que vous accompagnez. 

 

C’est pourquoi nous avons mis en place des « Ateliers relaxation ». Ils sont animés par Béatrice Marze (sophrologue-relaxologue) et Florence Lauvergne (réflexologue)

 

Découvrir et expérimenter, en groupe, des pratiques de relaxation, de détente corporelle, simples et adaptées à tous, pour ainsi apprendre à relâcher les tensions, s'aménager des petites pauses-détente au quotidien… pour soi-même et ses proches.

Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous,

sans engagement de durée ou financier. 

 

Ils ont lieu

  • Dans les locaux d'Odyssée à Épône
    (deux  samedis par mois de 9h à 10h30) 

  • Au Centre Louis Jouvet de Bonnières-sur-Seine
    (deux mardis par mois de 10h à 11h30).

 

Ces ateliers d'une durée de 1h30 sont financés
grâce au soutien et la générosité  des dons des familles 
et soutenus par la Mairie de Bonnières-sur-Seine.

PROGRAMME 2019

Prochaines dates des séances

Télécharger le programme

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Avec le soutien

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Association Odyssée

21 chemin des Ardilles 78680 EPONE -FR

 

Tél : 01 30 94 03 68

Fax : 01 30 92 00 84

 

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