​L’objectif d'Odyssée est d’accompagner et soutenir les personnes atteintes de maladies graves ou évolutives et leur entourage afin de les aider à rester à domicile en lien avec les professionnels de santé. 

Vous savez combien prendre du temps pour soi est important pour soi-même et pour ceux que vous accompagnez. 

 

C’est pourquoi nous avons mis en place des « Ateliers relaxation ». Ils sont animés par Béatrice Marze (sophrologue-relaxologue) et Florence Lauvergne (réflexologue)

 

Découvrir et expérimenter, en groupe, des pratiques de relaxation, de détente corporelle, simples et adaptées à tous, pour ainsi apprendre à relâcher les tensions, s'aménager des petites pauses-détente au quotidien… pour soi-même et ses proches.

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Ces ateliers sont gratuits et ouverts à tous,

sans engagement de durée ou financier. 

 

Ils ont lieu

• Dans les locaux d'Odyssée à Épône
  (deux  samedis par mois de 9h à 10h30) 

• Au Centre Louis Jouvet de Bonnières-sur-Seine
  (deux mardis par mois de 10h à 11h30).

 

Ces ateliers d'une durée de 1h30 sont financés
grâce au soutien et la générosité  des dons des familles 
et soutenus par la Mairie de Bonnières-sur-Seine.

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PROGRAMME 2020

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Prochaines dates des séances

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Télécharger le programme

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